Agenda verano 2010 (sujeta a modificaciones)

Programa Playas

Con actividades gratuitas desarrolladas en 16 módulos distribuidos en todas las playas del este y oeste de la ciudad, y la participación de Profesores y estudiantes de Educación Física y Educadores para el tiempo Libre y la Recreación.

Encuentros interplayas de voleibol, desafíos para jóvenes, encuentros de atletismo en Malvín y el deporte aventura en el oeste son algunas de las actividades tradicionales.

Comienzo de los módulos deportivos y recreativos para todas las edades en el horario de 16 a 20 hs.

Playas del Este:

• Ramírez
• Pocitos 2 módulos: este y oeste
• Buceo 2 módulos: este y oeste
• Malvín

Playas del Oeste:

• Zabala
• Cerro
• Frigonal
• Punta Yeguas
• Pajas Blancas
• Santa Catalina

Programa de Atención a Personas con Discapacidad

Dirigido a las personas que tienen discapacidades sensoriales, motrices, intelectuales, psiquiátricas, múltiples, y los participantes oscilan entre bebés y adultos mayores. En este verano 2010 se realizarán distintos tipos de de activiadades:

• Proyecto de atención a instituciones; reacreación y deporte adapatado a playa. Se realiza en Pocitos (Rambla y Pagola) de lunes a viernes de 9:15 a 11:15 hs, y en playa Cerro (Rambla y Bogotá) los miércoles, viernes y sábado en el mismo horario.
   
• Proyecto de inclusión, Verano Abierto. Se realiza en Pocitos de martes a viernes a de 8:00 a 9:00 hs, y en playa Cerro los miércoles y viernes en el mismo horario. Se harán también juegos de inclusión los sábados de 9:15 a 11.15 en las mencionadas playas.
   
• Actividades recreativas-terapéuticas en clubes deportivos
  • En el Club Defensor Sporting (21 de setiembre 2662), martes y jueves de 11:50 13:20, y los viernes de 11.30 a 13:00 hs.
  • En el Parque Social y Deportivo FUECI (Brito del Pino y Ricaldoni); los sábados de 8:30 a 11:00hs.
     
• Recreá tu corazón. Destinada a discapacitados y público en general desde adolescentes hasta los 55 años.
  Este proyecto se basa en gimnasia de sensibilización postural, promoción de la salud cardio-vascular y de la eliminación del sedentarismo, en un espacio integral de recreación y sociabilización.
  Apoya: Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular- Área Educación para la Salud.

Programa de Atención al Adulto Mayor (mayores de 50 años)

Consiste en propuestas deportivas y recreativas que fomentan la integración social, la actividad física en grupos etarios donde no es habitual, y la toma de conciencia de su importancia para la salud.

Las actividades comienzan el 13 de enero en el horario de 7 y 30 a 11 hs en las siguientes playas:

• Cerro (martes, jueves y sábados)
• Santa Catalina (martes, jueves y sábados)
• Verde (martes, jueves y sábados)
• Ramírez (lunes, miércoles y viernes)
• Malvín (lunes, miércoles y viernes)
• Buceo (lunes, miércoles y viernes)
• Pocitos (martes, jueves y sábados)

Las actividades especiales durante el verano serán los clásicos paseos colectivos al interior, la Cardiocaminata, o el Baile de Carnaval.

Por más información:
486 33 49 - 486 40 31 Int. 24
Profa Coordinadora: Lorena Alves de Olivera 099163583

El Barrio en la Playa

se desarrollará durante el mes de febrero en la Playa Malvín (Punta Acal) y consiste en el traslado en ómnibus, desde su barrio hasta la costa, de niños pertenecientes a organizaciones barriales de bajos recursos. Las mismas son seleccionadas e incluidas en la agenda a través de la previa coordinación con los respectivos centros zonales durante el mes de diciembre.

Esta experiencia también busca llevar a la playa a ciudadanos de Montevideo que no cuentan con la posibilidad de visitar la costa durante el verano, vinculando la actividad con el barrio y la familia.

En caso de mal tiempo el programa se cambia por una visita al Museo del Fútbol o a los juegos infantiles del Parque Batlle.

Agenda febrero 2010, en el horario de 16 a 19 hs (el cronograma de salidas ya está cerrado):

• Martes 2: organización barrial Nuestro Sueño (CCZ 9)
• Jueves 4: Merendero del barrio Nuevo Colman (CCZ 11)
• Martes 9: Guardería Villa Prosperidad (CCZ 9)
• Jueves 11: Proyecto SACUDE (CCZ 11)
• Miércoles 17: barrio Cívicos (CCZ 16)
• Viernes 19: organización barrial Nuestra Casita (CCZ 6)
• Martes 23: barrio El Tobogán (CCZ 17)
• Jueves 25: barrio Nuevo Amanecer (CCZ 10)

Por más información:
Prof. Eduardo Martinez: 099 611 326 o edumar29@adinet.com.uy
Prof. Raúl Treviño: 098 378 052 o ratrevino@adinet.com.uy

Módulos co-organizados con empresas

Se trata de tai-chi y aerobox, gimnasia para adultos mayores, recreación y deportes en parques, circuitos aeróbicos, gimnasia aeróbica, entre otras propuestas coorganizadas con emprendimientos privados.

Clases de tai chi y aerobox en la costa -de lunes a viernes- en las playas Pocitos y Ramírez, organizadas por la Unidad Coronaria Móvil (UCM).

Playa Pocitos: Lunes, miércoles y viernes: de 8 a 9 hs Tai Chi, y de 9 a 10 hs aerobox.
Playa Ramírez: Martes y Jueves: de 17:30 a 18:30 hs Tai Chi, y de 18:30 a 19:30 hs Aerobox.

Por más información:
487 3333 o en la web: ucm.com.uy

• Parque Rodó: Programa Vuelta al Parque: actividades deportivas organizadas por la IMM y Coca Cola, los sábados de 17 a 20 hs y los domingos de 11 a 14 hs. En Rambla y Sarmiento, Parque Rodó.

Programa de Escuelas de Iniciación Deportiva

Para niños, niñas y adolescentes y consiste en la práctica de deportes costeros. Para este verano 2010 la agenda es la siguiente:

Natación:

• Playa Ramírez: Martes, jueves y sábados
  • de 9:00 a 10:00hs (edad de 7 a 8 años)
  • de 10:00 a 11:00hs (de 9 y 11 años)
     
• Playa Frigonal: Martes y Jueves
  • de 9:00 a 10:00hs (de 10 a 14 años)
  • de 10:00 a 11:00hs (de 10 a 14 años)

Canotaje:

• Playa Malvín Oeste (Club ACAL)
  • Lunes, miércoles y viernes
  • de 8:00 a 12:00hs.
  • Profesor: Marcelo D'Ambrosio
     
• Playa Ramírez
  • Martes, jueves y sábados de 8:00 a 12:00hs
  • Profesor: Marcelo D'Ambrosio
     
• Playa Santa Catalina:
  • Martes, jueves y sábados de 8:00 a 12:00hs.
  • Profesor: Gonzalo Pereyra
     
• Barra de Santa Lucía, Yacht Club Uruguayo
  • Lunes, miércoles y viernes de 8:00 a 12:00hs.
  • Profesor: Gonzalo Pereyra.

Requisitos para este programa: Presentar autorización de padre/madre/tutor, certificado médico y foto carné. Inscribirse con los docentes en la playa, los cupos son limitados.

Por más información:
486 33 49 - 486 40 31 Int. 31.
Prof Coordinador: Nelson Carnales

Circuito Aeróbico en Parque Rodó

Destinado a los adultos y funciona los martes y viernes de 8:00 a 9:00 hs. Comienza con una actividad aeróbica supervisada y continúa con un recorrido que parte del cartel de 600 mts.

Escuela de Mar (guardavidas junior)

Co-realización entre el Ministerio de Turismo y Deporte y la Secretaría de Deporte de la IMM. La idea básica es la educación y responsabilidad en relación al mar; cuidado en el agua, respeto por el medio ambiente y prevención de accidentes. La actividad cuenta, entre otras cosas, con deportes naúticos y ejercicios de primeros auxilios, ambos a cargo de guardavidas.

Estará en funcionamiento en el Club ACAL de Playa Malvín durante los meses de enero y febrero en 2 turnos:

• matutino de 9:00 a 11:00hs;
• vespertino de 15:30 a 17:30hs.

Inscripciones: los interesados mayores de 8 años deben dirigirse a la playa con el docente correspondiente, presentando el carné de salud escolar. Allí mismo obtendrán una ficha de inscripción que deberá ser firmada por madre/padre/tutor.

Más información.

Actividades en el Estadio polifuncional de Pocitos: “Arenas del Plata”

Se llevan adelante durante los meses de enero y febrero en el marco del proyecto Uruguay a Toda Costa. A continuación el cronograma detallado de fechas:

Por más información:
Prof Coordinador: Ricardo Abracinskas: 099601169

Programa Parques Montevideo Verde

Actividades físicas en los parques para adultos mayores, jóvenes, niños y personas con discapacidad. Un respiro en escenarios como El Prado, Parque Rivera, Parque Rodó y la Gruta de Lourdes. Montevideo Verde busca favorecer el desarrollo integral, donde se promueva la actividad física regular, la integración y la inclusión social, impulsando la participación organizada de los vecinos.

• Rosaleda del Prado: lunes, miércoles y viernes; de 8:15 a 11:30 hs:
  • Gimnasia de baja intensidad: de 8:15 a 9: 30 (para adultos mayores)
  • Caminata aeróbica supervisada: 1º Turno de 8:30 a 9:30 hs y 2º Turno de 9:30 a 10:30 Hs (todo público).
  • Gimnasia aeróbica – local: (jóvenes y adultos) de 10:00 a 10:45.
  • Espacio recreativo de integración: (todo público) de 9:30 a 11 hs.
     
• Parque Rivera: martes y jueves; de 8:30 a 11:30 hs:
  • Gimnasia de baja intensidad: de 8:15 a 9: 30 hs (para adultos mayores).
  • Caminata aeróbica supervisada: 1º Turno: 8 y 30 a 9 y 30 – 2º Turno 9 y 30 a 10 y 30 (todo público).
  • Gimnasia aeróbica – local: (jóvenes y adultos) de 10:00 a 10:45.
  • Espacio recreativo de integración: (todo público) de 9:30 a 11 hs.
     
• Plaza Líber Seregni: La propuesta se realizará los días martes y jueves, de 8:00 a 11:30 hs y se detalla de la siguiente forma:
  • Martes:
    • De 8:00 a 9:30 hs: gimnasia de baja intensidad para adultos y adultos mayores.
    • De 9:30 a 10:30 hs: gimnasia aeróbica.
    • De 9:00 a 11:30 hs: actividades recreativas y deportivas para niños, jóvenes y adultos.
  • Jueves:
    • De 8:00 a 9:30 hs: gimnasia de baja intensidad para adultos y adultos mayores.
    • De 9:30 a 10:30 hs: Tai Chi y caminatas guíadas para todas las edades.
    • De 9:00 a 11:30 hs: actividades recreativas y deportivas para niños, jóvenes y adultos.
       
• Proyecto SACUDE
  • Lunes a Viernes de enero, de 16:00 a 20:00hs.
  • En febrero: Lunes, Miércoles y Viernes, de 16:30 a 19:30.
     
• Museo de la memoria: martes y jueves, de 9:00 a 12:00 hs.
   
• Parque Lineal Andalucía: lunes y miércoles de 18 a 21:00 hs.

Por mas información:
Prof: Germán di Giobbi
Profa. Pilar Díaz Tel: 099185432

Descargas:

Boletín 17 - Espacio de Gestión del Parque Público Punta Yeguas

Vínculos:

• Blog Deporte IMM

Información proporcionada por:

Secretaría Educación Física Deporte y Recreación

Estadio Centenario , Tribuna Colombes s/n

Tel. 486 33 49